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    随 着气 候逐 渐转冷,很多人的日 子越来越不好过,因 为时 常会感 到手 脚冰 凉。手 脚冰 凉是怎 么回事,手 脚冰 凉吃什 么好呢?别急!记得多吃下 面三种养 生食 谱,同 时多穿 衣,并加强体 育锻 炼,那 么再寒冷的冬 天也 好过啦!    1.姜丝爆羊 肉    羊 ... ...
月见草简介

    月见草,是本世纪发现的最重要的营养药物。可治疗多种疾病,调节血液中类脂物质,对粥样硬化及脑血栓等症有显著疗效。

  在中国的中医典籍中,将月见草制成草药,用于治疗肠胃问题、气喘、咳嗽、伤口的愈合及妇女病上,因为其所富含的γ-亚麻油酸及亚麻油酸,能扩张血管,促进血循及调理荷尔蒙,缓解经期的不顺与经痛,甚至改善更年期障碍

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