失眠是以经常不能获 得正常睡眠为特征的一种病症，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。

    失眠的主要原因包括：环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠、安眠药或嗜酒者的戒断反应。