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男人久坐不动是前列腺高发的原因之一(2010-11-10)

现 代社 会,男 人 们工作忙碌,在办 公室一坐就是一天,晚 上回家再开 车、坐公 交车、看电 视,无时无刻不在坐,而久坐就会引 起男 人各种病 痛,颈椎病、坐骨神 经痛、高血 压、血 液循 环不畅等 等疾病就上找上 身,然 后最 新研 究发 现,久坐更会引 起男 性前 列腺炎及性功 能障 碍。

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据介绍,《黄帝内经》有“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋”的说 法。

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意即,过度用眼、躺卧、坐立、站或行 走等,都会对健康造 成影 响。

其中,“坐”对人 们的麻痹最大,不 知不 觉坐上一整 天,根 本不 知 道其背后隐 藏的健康危 机。

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民间有句俗 话说,“裁 缝拿针 线,累得血喷心”也是说,人长时 间坐着不动,对肌肉和骨 骼的发 育十 分不利,还容 易影 响内 脏的功 能,损 害身 体健康。

现 代医 学证 明,久坐使身 体对心 脏工作量的需 求减少,导 致心 肌衰 弱,心 脏功 能减退,血 液循 环减慢,从 而发 生高血 压、冠状动 脉栓塞等疾病。

心血 管病,也是引 发男 性性功 能障 碍的导火索;久坐,也容 易使静脉扩 张,从 而引 发痔 疮,肌肉僵硬、腰酸背疼。

同时,久坐不运 动也是中青 年前 列腺炎高 发的重 要原 因。

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