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前列腺文章
2010-07-19
吹风机有助清除脸部污垢
吹风 机有 助清 除脸 部污 垢很都人不 知吹风 机除吹干头 发外，仍有许多妙用。如：家庭摆饰用的人 造花，一段时 间后布 满灰尘又不 得用清 水清 洗可 用吹风 机小 心吹 拂，即可轻 松完 成！如：洗完澡，雾 气充 满浴 室，镜面势 必模糊，若要吹整头 发时，可顺 势举起吹风 机除雾！如：冬 天骑机车冻麻的耳 朵、手、脚，可赶 紧用吹风 机的热 风解除痛 苦！如：洗脸时，拿起吹风 机，远 远的对脸 部稍 微吹 拂可使毛细孔张 开，清 洁更 加彻 底！第五招：柠 檬浴让皮 肤更白晰
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分类：前列腺炎病因
2010-07-17
清淡饮食多喝水
清 淡饮 食多喝水高血压计患者的夏 季饮 食应以清 淡为宜，少吃甜 食，宜多吃一些含钙、钾丰 富的新 鲜蔬 菜、水 果及豆 类制 品。控 制膳食纤维中的脂 肪，增 加禽 类及鱼 类等含优 质蛋白质质丰 富且含脂 肪较低的动 物性食 物。盐摄 入量过多，会使血 管硬 化、血压计升 高。夏 天人 体出汗多，血 液易浓 缩，在人 们睡眠或安 静时等血 流缓慢的条 件下，容 易形 成血 栓。所 以高血压计患者在夏 季要多喝水，特 别是出汗多的情 况下更应及时补 充水 分。正 常环境温 度下，人一天约需 要喝水2300毫升，排 泄水 量约2300毫升左 右。但�
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分类：家庭保健知识
2010-07-16
研究发现大量吸食二手烟心理压力高50%
据英 国媒 体近日报 道，伦敦大 学学 院进行一项研 究表 明，被 动吸 烟不 仅有 害身 体健康，对心 理健康的影 响同 样不 可小 觑。该研 究发 现，大 量吸 食二 手烟的人，其产 生过重心 理压 力的几率比不吸 烟的人高出50%，患精神疾病的风 险也会更高。王 国荣介绍说，烟 草含有的尼古丁具有神 经毒 性，可刺 激大 脑神 经细 胞，长 期使 用使神 经反 应的灵敏度和精确度下 降，损 伤大 脑感知力，甚 至对神 经细 胞造 成永 久损 害。时间长了，可 能导 致一些精神症 状，轻 者表现 出失 眠、疲乏、烦躁、焦虑等问 题，重 者可 能出 现�
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分类：家庭保健知识
2010-07-15
经常吃杂粮有助克服焦虑减轻压力
而关于食 物促 进心 理健康的例子，也不 独独是杂 粮或是维生素B族。据了解，2001年“9·11”事 件之 后，美国的巧克力销 售上 升了30%。除了方 便外，巧克力原 料中的可 可豆含有可 可多酚，它除了具有很强的抗氧 化功效外，还能帮 助人 们克 服焦虑情 绪、缓解压 力。多吃含维生素C的食 物也有 助于减压。因 为维生素C可 以帮 助人 体制 造肾上腺皮 质激素，从 而增 加抗压能 力。但任 何事 情都需适可而止，不能一味较真儿。杂 粮是个好东 西，但若天 天、顿顿吃也未 必好，除了肠 胃受不了外，还会导 致身 体缺 乏必 需脂 肪酸、优 质
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分类：前列腺炎病因
2010-07-14
男性射精快不宜用超薄安全套
安全 套是个让男 性又爱又恨的工 具。爱它，是因 为可 以在性 爱中没 有后顾之忧；恨它，是因 为它让自 己与爱 侣不能“零距离”接触。据某健康网的一份最 新调 查显 示，在28万多名受试者中，超 过一半的男 性喜 欢使 用超 薄 型安全 套。一般，安全 套可分 为超 薄、薄 型和普 通三种。其 中，超 薄 型的厚度为0.03毫米，普 通型的厚度为0.04―0.06毫米，薄 型安全 套则介于两者之 间。“安全 套越厚，男 性阴 茎在性生 活中的敏感度就越低，自然之宝感 觉越差，男 性当 然不喜 欢了。”专 家表 示，“这就跟大 家都不喜 欢戴厚手 套去�
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分类：前列腺炎危害
2010-07-13
物理祛暑
物理祛暑：温 水冲澡：用稍低 于体 温的温 水冲澡或沐 浴，特 别是在睡前 进行；使 用冰 袋：可重 复使 用的冰 袋是很好的降低皮 肤温 度的工 具，里面预充的液体钙可降温；选好枕具：新 型液体钙汽化冷却降温枕 头，可 以提 供一 个清 凉的夜 晚。按摩 天柱穴：将大拇 指贴住天柱穴(在颈肌外 侧缘入发际处)，把小指和食 指贴在眼尾附 近，然 后头 部慢慢歪斜，利用头 部的重 量，压 迫拇 指，按摩 天柱穴。凉水冲手 腕：每隔几小 时用自来水冲手 腕5秒，因 为手 腕是动 脉流过的地 方，这 样可降低血 液温 度。不 但能预 防中 暑，还能改
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分类：前列腺炎疗法
2010-07-12
专家指出噪音会损伤性功能
据《健康周 报》报 道，医 学专 家指 出，在噪 音环境下生 活的男 性生 殖能 力可 能有 所下 降。长 期在噪 音环境下，会引 起机体 内分 泌功 能紊 乱，影 响性激素的分 泌，损 伤性功 能。专 家解释说，男 性如 果长时 间处 于噪 音环境中，会刺 激人的神 经系 统，使人急躁、易怒，还会引 起神 经衰 弱症候群(如头 痛、头晕、耳鸣、记忆力衰 退等)，影 响睡眠造 成疲 倦，从 而使身 体激素分 泌紊 乱，影 响性功 能和生 殖能 力。以一辆汽 车发 出90分 贝的噪 音为例，在100米外，仍 然可 以听 到80分 贝左 右的噪 音。所以，住在马路、
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分类：前列腺炎危害
2010-07-10
午休时间就更要让大脑放松一下
选择1：做做头 部按 摩如 果你整 个上 午都在进行强脑 力劳动，午 休时 间就更要让大 脑放 松一下。可 以做一做头面部、肩颈部的按 摩，以 便松 弛紧绷的神 经。还可 以揉捏耳 朵和颈部肌肉，拍打肩部和上肢。选择2：中 午去健身如 果你总 是抱 怨下 班后没时 间健身，午 休时 间就可 以完 成每 天30分 钟的运 动任 务。午饭 后适 当出点 儿汗能让人在下 午的工作中感 到精力充 沛。选择3：做个面部冰敷天热时，午饭 后犯困怎 么办？日 本人喜 欢通 过洗脸的方 式振 作精神。忙碌了一上 午，午 休时可 以做一 个面部冰敷。用手 帕浸上冷水
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分类：前列腺相关保健品信息
2010-07-09
研究发现接触日光可刺激激素分泌增强性欲
激情四射的夏 季，很容 易让欲 望升 级。7月2日，美国《女 性健康》杂 志网 站就梳 理了多 项医 学研 究成 果，为读 者总 结了盛 夏“性意盎 然”的主 要原 因，并鼓 励人 们好好享 受这一季的欢爱。夏 季日 照时 间长，有研 究发 现，接触日 光能刺 激人 体更多地分 泌多巴胺、血 清素以 及一种被称 为MSH的激素，它 们都能增 强性欲。女 人鼻 子更灵敏。据美国《神 经科 学》杂 志发 表的一项研 究表 明，女 人仅凭鼻 子，就能分 辨出男 人是 否对她感兴 趣。男 人如 果被异 性吸 引，汗腺就会分 泌特 殊的化学物 质，而女 人的大 脑会�
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分类：前列腺相关保健品信息
2010-07-08
性爱与长寿
性生 活是健康人生 活的一 个重 要组成部 分，科学地理解人的性、性 爱、性活动和性卫 生，有 益于健康长 寿。适 度性生 活有利于长 寿适 度性生 活与人的生 理、心 理有着密 切关系。美国旧金山的特德·梅尔韦医 生，通 过对9万名女 性性生 活的长 期跟踪调 研，得出结论是：凡性生 活规 律者，免 疫力强，不 易生 病，而且为人合群，对生 活感 到更有乐趣。美国 宾夕法尼亚医学 院教授迈克尔说：“性生 活是一种体 育锻 炼。”在唤起性高 潮期 间，伴随 着肌肉收 缩和舒张，性生 活的质 量越高，增 强体 力的效 果越好。对男 性来说，任
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分类：前列腺小知识
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