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不是所有鱼都适合孩子的2010/07/22

鱼肉富含蛋白质质，能促进骨骼和肌肉的快速生长。#PL鱼中富含矿物质的比如锌、硒和碘，都是小孩子骨骼、肌肉生长和免疫系统建立所需要的营养物质。这是因为大脑超过60%以上的成分是由脂肪组成的，而Ω-3脂肪酸占到了其中一半。#PR另外，注意缺陷多动障

胆肝经最活跃的是哪个时段？2010/07/10

睡觉要关窗，不能开风扇、不能开空调，人生病很多都与此有关，因为人在睡眠之中，气血流通缓慢，体温下降，人体会在表面形成一种阳气层，这种阳气层它使人叫“鬼魅不侵”，什么意思呢，阳气足的人，不做恶梦，就是这种阳气，占了上风。#PL开空调，开风扇，情况就不一样了

背撞击墙面等硬物对活络全身血脉有好处2010/07/06

早起常见锻炼的老人，以背撞树，强身健体。#PL这方法看似简单，却包涵了养生理念，与中医的“铁背功”有些相像。膀胱经从头到脚，几乎贯通全身，因而当它出现异常时，也会牵连全身。#PR督脉则是诸阳之会，打通督脉，即可祛除许多疾病。撞墙或撞树法就是依照这个原理，按

老年人的养生保健知识的讨论2010/05/17

随着国民生活水平的提高，“关注健康、珍爱生命”成为时尚，被越来越多的人重视。人口老龄化是多数国家面临的一个社会问题，老年人的养生保健显得尤为重要。养生保健是指身体保养和讲究合理生活方

葡萄籽禁忌人群2010/01/21

应当慎用葡萄籽人群：1、有出血倾向者，或者凝血功能有障碍者；2、对某些食物或动植物过敏者；3、孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者。4、另外，由于以往针对葡萄籽产品的研究没有涉及儿童，儿童最好不要使用。 5、正在使用药物、草药、抗氧化剂或其他保健品者，葡萄籽产品有可能对这些药物的作

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老年人在患口腔疾病的同时还常患有多种全身性疾病评论0条

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