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DIY葡萄籽面膜，让你白里透红2010/09/13

葡萄籽被称为真正的抗氧化巨星，它富含的营养物质“多酚”，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍。用葡萄籽每周做一次面膜就能达到美白抗衰的作用。葡萄籽美白原理：葡萄籽中含有一种叫葡多酚的物质，也称花青素，具有很强的抗氧化作用，能有效抵抗皮肤氧化衰老和皱纹的产生。此外，花青素还

防治高血压不妨试试茉莉花2010/07/23

茉莉花的成分和特殊香味对人体内分泌系统有很多调节作用。#PL如茉莉花豆腐方。先煮豆腐，水沸后下茉莉花、叶，再沸即起锅，不放调料；老年女性，不妨常吃些茉莉花和菊花。#PR茉莉花的成分和特殊香味对人体内分泌系统有很多调节作用。如茉莉花豆腐方。取茉莉花干15克(茉

每天锻炼经络都能起到防病养生的作用2010/07/01

合谷穴在大肠经上，大肠经从手、前臂、上臂、颈部走到脸上，按摩合谷穴对脑中风有特殊的治疗作用。#PL内关穴在心包经上，心包经从胸部走到中指，按摩内关穴的时候，能够使心包经活跃起来，对于心脏病、冠心病有特殊的治疗效果。足三里穴在胃经上，胃经从头部开始，经过脸部

脚部保暖主要防止夜间邪风入侵2010/06/25

脚是全身的根基，我们靠双脚支撑身体，负重、行走离不开脚。#PL脚上有很多毛细血管和神经末梢，与上呼吸道之间有着微妙的内在联系，所以脚着凉，还可能引起感冒。根据宇宙全息理论，脚上有很多反射区与反射点，分别对应着五脏六腑四肢百骸，身体各器官有病，在脚上都

如何改变饮食的不良习惯，对不良习惯的认识2010/05/22

孩子中的偏食、精食问题也相当突出，受溺爱的“小皇帝”．偏吃甜食、零食，对“粗茶淡饭”不屑一顾，而对自己喜爱的食物则乐此不疲。#PL另方面是食物过于精细，精米、精面、精制糕点；麦乳精、人参蜂皇精……使胃

新西兰红葡萄籽软胶囊的最佳食用时间？2010/01/05

90年代，人类首次运用高科技将2000颗葡萄籽中提取的原花青素浓缩到一粒胶囊中，这种天然、安全、高效的抗自由基保健品，从欧美开始迅速风行全球。最佳服用时间：每天分两次食用（如：早餐后半小时，晚上临睡前半小时），每次1-2

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女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排膳食评论0条

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开窗通风是预防缺氧综合症评论0条

老年人在患口腔疾病的同时还常患有多种全身性疾病评论0条

容易生气发怒的人有肝脏功能失调的可能评论0条

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