梳头也是促 进大 脑运 动的好方 法，能 够健脑安 神。头是人的神 经中 枢所 在地，分 布有很多重 要穴 位。常梳头还可 以治 疗头 痛。因 为通 过梳 理头 发、刺 激头 皮，能使紧绷的神 经得 到放 松，使紧张、痉挛的血 管得 以舒张，因 此对血 管神 经性头 痛、偏头 痛、神 经衰 弱等病

黄豆发 芽后，胡萝 卜素可增 加1～２倍，维生素B2增 加2～4倍，维生素B12是大豆异黄酮的10倍，维生素E是大豆异黄酮的2倍，尼克酸、叶酸等物 质也成倍增 加。黄豆 芽具有清热解毒、降血压计、美肌肤的作 用。绿豆 芽的营 养价值也毫不逊 色，它不 仅含有蛋白质质、胡萝 卜素、钙、磷、铁等多 种矿

初乳钙除含高 钙质外还含 有锌、磷、蛋白质、免疫球蛋白、IgG、生长因子、乳铁蛋白等丰富的营 养成分，全面促 进婴幼儿童骨 骼、肌 肉、神 经系统发 育，增 强体 质、提 高免 疫力。 1.高纯度，易吸收：人体吸 收率高达92％以上，是乳酸钙的1.75倍、碳酸钙的2.15倍、贝壳钙的5.5倍。牛乳

  不能代替母乳 　　专家明确表示：不宜将牛初乳作为婴幼儿主食，婴幼儿最佳的食物就是母乳。在没有母乳或缺乏母乳喂养情况下，牛初乳奶粉也不能直接被用作婴幼儿主食，而应与婴儿配方奶粉适量添加食用。 　　婴幼儿特别是0～6个月的婴儿只吃奶，如果将牛初乳作为婴儿主食，牛初乳中酸度很高，含

　　牛初乳中含有7种以上的生长因子、免疫球蛋白、生物活性肽结合蛋白及人体所需的维生素和微量元素，从而赋予牛初乳一系列的保健功能。　     初乳还包括其它很多免疫成分，例如可破坏致病微生物的过氧化物酶，能够中和某些细菌的乳铁蛋白，可抵抗金黄色葡萄球菌（S.aureus