美容养颜分为美容与养颜两个阶段。美容是通过各种方式使人美丽，尤其表现在皮肤方面。养颜是即保持美丽的意思。使之持续在一种状态。注重的是“养”。

美容与养颜是密不可分的。只有注重后天的保养才能拥有健康完美的肌肤。才能真正达到容光焕发。然而，生活中很多女士只注意外在的美容与保养，却忽视了内在的调理。