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精神性耳聋发病原因之一：压力过大2010/11/16

高三学生小莉是个“乖乖女”，成绩也一直名列前茅。最近要月考了，她觉得压力很大，加上前几天的英语小测验没有发挥好，十分懊恼，连续好几天没睡好。一天起床后，她两只耳朵突然听不到声音，耳朵里闷闷的，耳边嗡嗡直响。小莉急忙被送到医院，可是并没有

如何科学选择高品质的灵芝及孢子粉?2010/08/13

灵芝专家经过对于灵芝的实验分析，灵芝不同品种、不同栽培方式、不同栽培环境、不同生长期的药效品质都存在有差异。因其药效品质的差异，灵芝商品的市场售价也从几十元到上千元不等。目前全世界灵芝约有200种,中国有120余种。灵芝如蘑菇一样,有些灵芝药用价值很低,有些甚至是毒灵芝。经过大量实验证实,在12

生姜能起到某些抗菌素的作用2010/07/22

夏季，细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之，能起到防治作用。科学家通过研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其对沙门氏菌效果明显。夏天，人们好贪凉，喜爱电扇空调对着用，很容易感受

灵芝孢子粉含有多种腺苷衍生物2010/07/17

灵芝是一种寄生于阔叶树根部的多孔菌科真菌，灵芝孢子是灵芝在发育后期产生释放出来的种子，是灵芝生命的精华。灵芝孢子生物学上称担孢子，集中起来后呈现沫状，通称灵芝孢子粉，它的利用和研究是近几年来新发现的，灵芝孢子粉在自然之宝环境下收集非常困难，大约生产100公斤

治便秘有招2010/07/14

老人便秘是老年人疾病中最为常见的一种疾病，也是最难摆脱的一种疾病。长期的便秘让老人痛苦不堪，专家新创了一套疗法对治老人便秘很管用--运动疗法。以腰腹部为轴，由前向左、至后而右地转动，幅度宜由小而大，转动36次。然后再反方向转动36次。转动时意念应始终不离开命门穴(在

组织缺血缺氧和酸性物质的刺激导致肌肉酸痛2010/07/08

无论是在进行不习惯的体力活动，或是在进行超负荷的训练后都会发生肌肉酸痛，特别是平时不经常参加体育锻炼的人，或者长时间中断了体育活动又重新参加锻炼的人，运动后，往往都会感到明显的肌肉酸痛。根据运动(运动食品)后肌肉酸痛出现的时间，可分为即刻痛和延

哪些食物可以帮助老年人预防心血管疾病？2010/06/21

含脂肪中不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。苹果醋：苹果醋富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，避免过胖，对推迟和预

如何加强对皮肤的呵护，减缓皮肤老化，留住青春2010/06/10

在人体的组织器官中，皮肤的老化走在最前面。而皮肤老化是一个不可逆转的改变。若从25岁开始加强对皮肤的呵护，减缓皮肤老化，“抓住青春的尾巴”是完全可以做到的。俗话说：愁能催人老，躁会促人衰。保持乐观向上的情绪是呵护皮肤的一剂良方。同时，生活要有规律，保

缓解腿部疲劳及瘦腿的小秘诀2010/05/29

番茄红素去除腿部疲劳它有利尿以及除去酸痛的作用。需要长时间站立的美女，可以多吃番茄红素去除腿部疲劳。香蕉含有高营养它有特多的钾，脂肪与钠却低得很，符合美丽(美丽食品)双腿的营养需求。西瓜增强你的消化清凉的西瓜，拥有利尿元素

肩周炎可能与肩关节的劳损、生理期的变化和生活习惯有关系，该如何预防呢？2010/05/25

肩周炎是一种慢性炎症，多发生于50岁左右的中老年人，而且女性患者要多于男性。主要有以下几个诱因：劳损：是肩周炎中比较常见的原因。生活习惯：许多肩周炎患是由于受凉引起的。中年女性不注意肩部保暖，受风寒湿邪的侵袭，肩周炎也就发生了。常常表现为肩部

容易引发年轻人患大肠癌的主要原因是缺乏运动2010/05/22

30岁以下年轻人的大肠癌发病率正呈逐年上升趋势，久坐办公室工作的人群结肠癌的发病率高出常人二三倍。调查数据显示，本市结直肠癌发病率已达45/10万，病死率为18.8/10万，大肠癌已跃居癌症发病率第

健康的好身体需要如何调理？2010/05/20

睡眠充足，身体状况较好，抵御疾病的能力就会加强。相反，如果睡眠不足，肠道也会得不到充分的休息。此外，如果睡眠不好，作息不规律，植物神经调节功能就会发生紊乱，而胃肠都是在神经调节下工作的，因&

灵芝孢子油对肿瘤的作用2010/04/19

对多种瘤效果明显，能提高机体免疫功能，杀灭癌细胞，消灭微小癌灶。可以提高肿瘤患者对化疗和放疗的耐受性。消除或减轻化疗和放疗引起的毒副作用，如食欲减退、白细胞减少、精神不佳、呕吐等。一些肿瘤患者进入晚期，由于其身体虚弱或衰老等原因，无法手术切除或不愿手术，又无进行化

野生灵芝与人工灵芝的鉴别2010/04/15

灵芝的质量与品质依靠生长期、环境、温度、湿度、品种等多种因素来完成。生度期限越长，有效期成分越高，故有千年灵芝一说。灵芝的有效成分同生长期是按几何数增长的，现在市场上以人工栽培灵芝为主。　　野生赤灵芝实体的生长周期约9—10个月左右，平盖灵芝的生长期更长

灵芝茶的作用及功效2010/04/12

李时珍在《本草纲目》中对灵芝的药性和功效作了详尽的讲述：青芝：酸、平、无毒、明目、补肝色、安精魂、不忘、强心；赤芝：苦平无毒，主治胸中结，益心气、补中、增智慧、不忘；紫芝：甘温无毒，好颜色、活虚劳，治痔等等。　　但过去因无人工栽培技术，灵芝极为稀少，且价格昂贵，人们始终没办

灵芝的知识理解2010/04/09

现在，灵芝作为药物已正式被国家药典收载，同时它又是国家批准的新资源食品，无毒副作用，可以药食两用。科学研究表明，灵芝的药理成分非常丰富；其中有效成份可分为十大类：包括灵芝多糖、灵芝多肽、灵芝三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱

灵芝有抗衰老作用吗？2010/04/06

灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。此功效主要基于以下机理：　　1.促进和调整免疫功能。对于成年人和老年人而言，这种促进和调整可明显延缓衰老。对于处于生长发育阶段的少年儿童而言，则可促进其免疫功能的完善，增强抗病能力，确保其健康成长。 2.调节代谢平衡

老人、小孩、孕妇服用也安全？2010/04/01

原则上，任何人都可以服用灵芝。小孩与老人的身体抵抗力（免疫力与肝脏之解毒力）比成人弱，因而容易患各种疾病。服用灵芝，抵抗力就会大为增强，因而不易感冒，因此，小孩与老人更要率先服用灵芝。小学生以下的小孩，适量为成人的2/3，体重轻而虚弱型的老人，适量为成人的2/3。孕妇如果是怀孕3个月

癌症病人可以吃灵芝孢子粉吗？2010/03/25

灵芝孢子粉在防治癌症，阻止癌细胞转移具有特殊作用，防止织组细胞异常，能预防癌症患者猝死于血栓症，能抑制血栓形成，瓦解组织周围的血栓壁，消除治疗药物被阻现象。对接受放、化疗患者可提高治疗的耐受性，能消除癌症特有的剧痛，减轻或消除放化疗引起的白细胞减少，脱发，食欲减退，呕吐等副作用，能改善

美国惠普生破壁灵芝孢子粉胶囊 60粒2010/03/03

【产品名称】美国惠普生破壁灵芝孢子粉胶囊 60粒【产品参数】产品：破壁灵芝孢子粉胶囊含量：500mg ×60粒 /瓶食用方法：每天 1-2粒，饭前食半小时食用【产品简介】美国惠普生破壁灵芝孢子粉胶囊采用天然纯净优级孢子粉为原料，经高科技设备超微

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