慢性前列腺炎

慢性前列腺炎是一种发病率非常高（4%～25%）且让人十分困惑的疾病，接近50%的男子在其一生中的某个时刻将会遭遇到前列腺炎症状的影响。由于其病因、病理改变、临床症状复杂多样，并对男性的性功能和生育功能有一定影响，严重地影响了患者的生活质量，使他们的精神与肉体遭受极大的折磨。

慢性前列腺炎的症状：
慢性前列腺炎患者的症状，往往错综复杂，但是不外乎3大类症状。
1.疼痛：
多表现为会阴（睾丸和肛门之间以及周围的位置）、睾丸、阴茎、肛周、小腹、臀部、股内侧、腰骶部的疼痛不适，疼痛的部位大多局限在腰以下至膝以上的位置，个别患者疼痛可延伸至肩背部和上腹部。多数患者疼痛不剧烈，有部分患者表现为不适的感觉。疼痛和不适往往是越闲暇的时候症状越明显，注意力集中于工作或其他事情时，症状会减轻或感觉不到。
2.排尿感觉异常：
可以表现为尿频、尿急、尿痛（慢性前列腺炎患者的尿痛，可以是排尿时尿道的疼痛不适，也可以表现为不排尿时尿道的疼痛不适，有的患者射精后尿道疼痛）
3.精神方面的症状：
多数患者均对自己的病情过度关注，因过度关注病情而产生焦虑、抑郁和烦躁的情绪。初诊的医生，对于患者病情的转归至关重要。初诊医生有义务尽量消除患者过度关注的情绪，以避免患者精神方面症状的加重。如果患者感觉一家医院的疗效不太明显，往往会辗转多家医院看病，这不仅耗费了大量的时间、精力和金钱，而且也会加重患者的精神负担。

引发慢性前列腺炎的原因：
 (1 )急性炎症病变严重或未予彻底治疗而转为慢性前列腺炎。
 (2)急性尿路感染治愈或未治愈而蔓延为前列腺炎，或迁延不愈为慢性前列腺炎者。
 (3)邻近病变经淋巴途径蔓延至前列腺。
 (4)性交过频，前列腺充血，下尿路梗阻或炎症，会阴及尿道损伤后诱发前列腺炎。
 (5) 全身其他部位病灶经血行感染影响前列腺而导致前列腺炎。
 (6)其他，如前列腺增生和前列腺肿瘤时也可合并感染，尿道炎直接蔓延是引起慢性前列腺炎的主要途径。

慢性前列腺炎的护理：
慢性前列腺炎的护理，在饮食方面要注意多吃富含维生素食品,以新鲜蔬菜,水果,清淡易消化的饮食少食多餐,保持能量的供给,禁烟禁酒及辛辣寒凉刺激性食物,经常做保健：
1、每天沿着尿道两侧进行按摩15-20分钟，强度以自己能够承受为准；
2、站立做收缩肛门运动，每天早起和晚睡前做50-100次，以肛门感觉酸热为准；
3、夏天用湿毛巾冷敷睾丸，每晚2-3次，以睾丸收缩到位为准；
4、完全放松自己的心里压力；
5、每天早晨晨练，慢跑10-15分钟，以微出汗为准；
6、每天早晨双手扣腰，刺激肾脏血液循环，应扣100-150次最好。

慢性前列腺炎的饮食：
一、吸烟对身体健康有害。虽然人们对吸烟的危害大多有所了解，但对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少。其实，烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。
二、酒是一种有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒、甚至酗酒的习惯，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发。
三、辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯，常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。

慢性前列腺炎的预防：
①性生活应有规律，避免手淫或纵欲。若有手淫史者，应力求戒除，性生活中防“忍精”，射精前中断性交的避孕方法对本病康复极为不利。

②饮食：忌食酒类，辣椒，葱蒜、生姜、咖啡、羊肉，肥腻等刺激性或太油腻的食物，以免饮食之“热性”诱发其病加重或反复；应多食蔬菜、淡食，同时多饮白开水，增加尿量。

③治疗可能存在病灶。须防止呼吸道感染，泌尿生殖道感染，或治疗肠道炎等对本病的防治有着重要意义。

④精神情志，文体生活。保持性情舒畅，避免生气发火，起居有常，劳逸结合，不宜久坐，保持大便通畅。

⑤切忌妄施壮阳春药助火之剂。此类病人或多或少有腰部疼痛症状，切莫一见腰痛便谓“肾虚精亏”。而胡乱施投“壮阳”之刚燥性的药物，结果使病情加重，当须辩证论治等。

  营养调理建议：
 1、蛋白质粉：增强免疫力，抵抗细菌， 帮助修复受损组织。
 2、大蒜精油：极好的抗菌作用。
 3、维生素C：抗氧化、解毒、增强免疫力。
 4、β- 胡萝卜素：强化免疫，增强抵抗力，修复受损的粘膜组织。
5、维生素B族：促进代谢。