骨胶原又叫构造蛋白质，占人体蛋白总量的30%~40%，它分布在人体肌肉连接的肌腱中、关节连接的软骨组织和结缔组织及皮肤的真皮层中。

    骨胶原能促进钙、磷等无机质在骨上的沉积，因而能起到修复骨组织、改善骨质疏松症状,促进身体健康的作用。 骨胶原也是组成人体肌肉、皮肤的重要成分，对于保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性有很大帮助。