偏头痛是一种常见疾病,偏头痛不仅会导致头部剧烈疼痛,而且会导致恶心、呕吐、视觉异常及颈脖僵硬等问题。遗传、内分泌、血糖下降、颈椎病、饮食、精神紧张、失眠等因素是诱发偏头痛的主要原因。
关注血糖、补充辅酶Q10、角鲨烯、吃富含镁的食物有助于防止偏头痛。除了药物治疗之外,专家表示,通过饮食和生活方式的细微改变,也能够缓解或预防偏头痛。(更多)
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